第6章最新章节，第1页_永瑶美食日记免费全文阅读

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感觉他那种做过一些服务员的小女生如果再稍微做点微商也很不错。

反正加了不少人，然后再宣传一下，今天就看到有人给我推荐189的三件套洗护沐，这个价格说实话就是贵，但是有些人他确实感觉消费的起，而且有点抹不下面子，不好意思拒绝就买了，人家就是赚这个钱。

话术一套一套的，嘴再甜点。平时不会向你开这个口，但是这个活动对我很重要，有任务才想你支持一下，感谢支持一单[呲牙]。

话说现在玩个游戏下载都麻烦的要命，而且现在的游戏要求越来越高了，对不动就是要升级我的软件，硬件。

兄弟们说一下这两天的情况啊，首先是我把战地一给删了，因为我发现我玩了150个小时，技术还是很撇，主要是枪法差，意识也不好。

回想我十年前玩cf好像也是这样，看来这个相关的射击游戏，特别是联网这种不太适合我。

然后就是我这两天也没怎么运动和看摄影视频之类的。我发现只要不坚持一个好习惯，然后一次两次的忽略，慢慢的这种次数就会越来越多。要么你人为的给自己规定一些休息的日子，其他时间都严格按照这个执行。要么你就有强大的意志力，想着我今天要练就能练。然后什么时候想捡起来就捡起来。

但对于我来说，这个确实是一个很漫长而且很困难的过程。

我需要重塑我的这种习惯和生活。但目前来看效果并不好。今天下午我的身体包括我脑中一直有想法叫我去锻炼，结果我玩了会手机，这个想法就没那么强烈，而且时间一下子从5点来到了5点多，甚至是6点多。

过了那个时间点，然后又要吃饭之类的，反正又有其他事情了。

我发现你想做一件事情最好把他安排到早上。你最好提前起，然后用那段时间来完成你想完成的事情。因为一日之计在于晨，你做了这个事情你会有一定的成就感，而且你也在早上会有更多的精力。

晚上回来的话累的要命，要是不能完成这件事的话，你又感觉今天好像啥也没干，完成这件事的话又很痛苦，因为你确实很累，而且也很耗费时间。

与其晚上干还不如早上干，晚上早点睡，说不定精神还好点。当然这只是我的一些看法，针对我目前的一些思路。

不管怎么说，先慢慢来吧，一件一件事来一件一件小事慢慢积累，养成习惯。

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